AI生成画像ご飯・麺 · K-FOOD
大豆粉入り手打ちの安東風ククシ(2人分)
小麦粉と大豆粉で作る安東地方のやわらかい麺を、市販の牛骨スープで仕上げる家庭向けレシピです。
01 / GET READY
0 / 12材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
7 手順作り方
- 01
中力粉100gと生大豆粉25gを混ぜ、塩1gを溶かした水45mLを加えます。乾きすぎる場合だけ水を最大5mL足します。
- 02
約5分こね、覆って30分休ませます。加熱前の生地は味見しません。
- 03
打ち粉をふって生地を厚さ1~2mmに伸ばし、折って幅3~4mmに切り、麺をほぐします。
- 04
ズッキーニ30gを細切りにし、ごま油5mLでやわらかくなるまで炒め、取り出します。
- 05
鍋にサラダ油5mLを熱し、牛ひき肉50gをほぐして炒め、中心温度71℃以上まで加熱します。
- 06
牛骨スープ600mLを沸かし、手打ち麺を加えて約3~5分、芯に生の粉っぽさが残らないまで煮ます。厚さにより時間を調整し、塩で味を調えます。
- 07
2つの器に分けて炒めたズッキーニをのせ、好みでこしょうをふり、熱いうちにいただきます。
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参考リンク
調理前の確認
小麦・大豆・ごまを使用。生地を生で食べず、麺を十分に加熱します。ひき肉は71℃以上にし、交差汚染を防止。残りは2時間以内に4℃以下で冷蔵、3~4日以内に消費し、再加熱は74℃以上にします。
Allergens: WHEAT / 밀 / 小麦, SOY / 대두 / 大豆, SESAME / 참깨 / ごま
画像・出典
AI生成画像です。


