Maangchiの宮廷トッポッキ公式動画
牛肉と野菜の餅炒め公式動画です。動画の卵と松の実の飾りは本版で省き、FOODでの再生は未確認です。
公式料理動画 · Maangchi · YOUTUBE辛くない牛肉・きのこの宮廷トッポッキ(クンジュントッポッキ)
餅、牛肉、きのこ、色鮮やかな野菜をしょうゆ・米シロップで炒める4人分の辛くないトッポッキです。Maangchiを参考に、卵と松の実の飾りを省き、牛肉の十分な加熱確認を加えました。
材料
人分: 4 · 材料を確認
作り方
- 01
牛肉100gを細切りにし、にんにく1片、しょうゆ2.5ml、砂糖小さじ1/2、こしょう小さじ1/4、ごま油2.5mlを混ぜて野菜を準備する間は冷蔵します。生肉に触れた器具を洗います。
- 02
きのこ2カップ、にんじん1/3カップ、緑と赤のパプリカ各1/2カップ、玉ねぎ1/2カップを切ります。冷凍餅は解凍し、固い場合は約5分水に浸して柔らかくします。
- 03
大きなフライパンに油15mlを中火で熱し、炒め用にんにく1片と下味をつけた牛肉を2〜3分、肉の色が変わり始めるまで炒めます。
- 04
きのこ、にんじん、両色のパプリカ、玉ねぎを加えて混ぜながら2分炒めます。
- 05
餅450g、水120ml、しょうゆ20ml、米シロップ15ml、こしょう小さじ1/2を加え、中火で4〜6分混ぜながら煮て餅を柔らかくし、つやが出るまで調理します。
- 06
牛肉に十分火が通ったことを確認します。家庭向けの本版では最も厚い肉片の中心が71℃以上か温度計で確認し、不足なら追加加熱します。これは細切り肉を確実に加熱する保守的な追加確認です。
- 07
火を止め、ごま油5mlと炒りごま小さじ1を混ぜます。本版では卵と松の実の飾りを省き、熱いうちに4人分に分けます。
調理前の確認
しょうゆの大豆、ごま油・ごまのごまを含み、製品に小麦が含まれる場合もあります。表示を確認します。生牛肉と野菜の調理器具を分け、本家庭向け版では肉の中心71℃以上を確認します。小さな子どもには餅を小さく切り、食べる際は見守ってください。残りは浅い容器で2時間以内に4℃以下で冷蔵し、再加熱は74℃まで加熱します。
Allergens: soy (soy sauces), sesame (marinade oil, finish oil and seeds), wheat/gluten may be present in soy sauce or rice cake products; read labels, beef is an animal ingredient; check packaged products for other allergens
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。


