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光州のサンチュティギム・イカ天レタス包み(2人分)
光州の名物はレタスを揚げず、イカ天と玉ねぎしょうゆだれを生のレタスで包んで食べます。
01 / GET READY
0 / 13材料
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02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
レタスを洗って水気を切り、玉ねぎと好みの唐辛子を刻みます。生イカ用の道具をレタスと分けます。
- 02
しょうゆ30mL、水30mL、砂糖8g、酢2.5mL、ごま2gと玉ねぎ・唐辛子を混ぜ、冷蔵します。
- 03
冷蔵解凍したイカの水気を拭き、一口大に切って下粉30gをまぶします。
- 04
天ぷら粉70gと冷水80mLを混ぜ、イカに衣をつけます。
- 05
油を深さ約3cmに入れて約175°Cに熱し、少量ずつ衣がきつね色でイカの中まで不透明になるまで揚げ、油を切ります。
- 06
レタス1枚にイカ天を1~2切れと玉ねぎだれをのせて包み、熱さに気をつけて食べます。
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参考リンク
調理前の確認
イカは冷蔵解凍し中まで加熱してレタスとの交差汚染を防ぎます。熱い油に水を注がず鍋に入れすぎず、イカ・小麦・大豆・ごまのアレルギーを確認します。
Allergens: molluscan shellfish (squid), wheat, soy, sesame, check frying-mix label
画像・出典
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