フィリピン風しょうがと鶏肉のおかゆ アロスカルド(6人分)
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フィリピン風しょうがと鶏肉のおかゆ アロスカルド(6人分)
鶏肉とジャスミン米・もち米をしょうが入りのスープで煮込み、炒めにんにく、ゆで卵、ねぎを添えるフィリピンの家庭料理です。
01 / GET READY
0 / 15材料
人分: 6 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
10 手順作り方
- 01
2種類の米を洗って水を切る。生鶏肉に触れたまな板や器具をそのまま食べる食材と分ける。
- 02
卵8個を十分に固ゆでし、冷まして殻をむく。玉ねぎを刻み、しょうがを細切りにする。
- 03
鍋の油でにんにくを弱火できつね色に炒め、取り出して仕上げ用にする。
- 04
残った油で玉ねぎとしょうがを3〜4分炒め、鶏肉を加えて表面の色が変わるまで焼く。
- 05
2種類の米を加えて1分炒め、水1Lとブイヨンキューブを入れて混ぜ、煮立てる。
- 06
弱火で35〜50分煮て、焦げ付かないよう時々混ぜる。濃くなりすぎたら少しずつ水を足す。
- 07
骨を避けて温度計を刺し、鶏肉の最も厚い部分が74°C以上であることを確認する。不十分ならさらに煮る。
- 08
ナンプラー、こしょう、好みでカスバを加えて味と濃度を調える。
- 09
熱いうちに器に盛り、半分に切ったゆで卵、炒めにんにく、ねぎをのせ、好みでレモンやカラマンシーを添える。
- 10
残りは浅い容器に分けて速やかに冷まし、2時間以内に4°C以下で冷蔵する。再加熱時は中心を74°Cまで加熱する。
調理前の確認
生鶏肉の交差汚染を防ぎ、中心温度74°C以上まで加熱する。ナンプラーは魚、トッピングは卵を含む。ブイヨンの大豆・小麦表示を確認する。残りのおかゆは2時間以内に4°C以下で冷蔵し、再加熱は74°Cまで行う。
Allergens: Fish (fish sauce), Egg, Possible soy and wheat in packaged bouillon; check labels
画像・出典
料理写真の代わりにイラストを表示しています。