매운 해물·소고기 짬뽕 — Maangchi 공식 영상
원제작자의 동일 요리 설명에 직접 연결된 공식 영상입니다. FOOD 사이트에서 실제 재생은 확인하지 않았습니다.
공식 요리 영상 · Maangchi · YOUTUBE멸치육수 해물·소고기 한국식 짬뽕 2인분
매콤한 고춧가루 국물에 홍합·새우·오징어·소고기와 다양한 채소를 넣은 한국식 중화 짬뽕입니다. Maangchi의 2인분 레시피를 근거로 하며 원문의 재료와 순서를 유지하고 위생·가열 안내를 더했습니다.
준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
만드는 순서
- 01
큰 냄비에 마른멸치 28g, 다시마 15×15cm 1장, 물 약 2.8L를 넣고 뚜껑을 덮어 중강불에서 20분 끓입니다.
- 02
불을 약하게 줄여 20분 더 끓인 뒤 멸치와 다시마를 걸러 냅니다. 약 8~10컵의 국물이 남으면 6컵(약 1.4L)을 이 요리에 사용합니다.
- 03
고춧가루 5큰술 중 2큰술을 참기름 1작은술과 섞어 매운 양념을 만들어 둡니다.
- 04
대파 1대, 리크 57g, 청경채 113g, 양배추 약 85g, 양파 113g, 당근 작은 것 1개를 씻고 먹기 좋게 자릅니다.
- 05
홍합 8개와 선택한 조개 24개는 흐르는 물에서 씻고 해감·손질합니다. 깨진 껍데기나 비정상적인 냄새의 조개는 버립니다. 새우 4마리의 껍질·내장을 제거하고 오징어 몸통 113g을 고리로 썹니다. 사용 전까지 냉장합니다.
- 06
큰 웍을 강불로 달구고 식용유 약 60ml, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1작은술을 넣어 약 20초 볶습니다. 향신료가 타지 않도록 지켜봅니다.
- 07
가늘게 썬 생소고기 113g을 넣어 볶습니다. 웍 가장자리로 밀어 기름이 모인 곳에 남은 고춧가루 3큰술을 넣고 약 1분 살짝 볶되 태우지 않습니다. 고기와 섞어 줍니다.
- 08
대파, 리크, 양배추, 양파, 당근을 넣고 센 불에 3~4분 볶아 숨을 죽입니다.
- 09
멸치육수 6컵, 손질한 홍합 8개·새우 4마리·오징어 113g·선택한 조개 24개, 청경채 113g을 넣고 끓입니다. 뚜껑을 덮어 7~8분 충분히 가열하고 새우가 불투명해지며 홍합·조개 껍데기가 열렸는지 확인합니다. 끝까지 열리지 않는 것은 버립니다.
- 10
액젓 1큰술, 굵은 소금 1작은술, 앞에서 만든 고춧가루·참기름 양념을 넣고 약불에서 2분 더 끓입니다. 소고기가 속까지 충분히 익었는지 확인합니다.
- 11
별도 냄비에 면 삶는 물 약 2L를 끓이고 짬뽕·짜장용 면 454g을 풀어 넣습니다. 제품 안내를 우선하며 약 5~8분 삶은 뒤 찬물에 재빨리 헹궈 물기를 뺍니다.
- 12
국물을 다시 충분히 끓이고 면을 두 그릇에 나눠 담습니다. 뜨거운 국물과 익힌 해산물·소고기·채소를 골고루 얹어 즉시 냅니다. 남은 음식은 2시간 안에 4°C 이하로 냉장하고 3~4일 이내 섭취하며 재가열 시 74°C까지 가열합니다.
조리 전 확인
해산물은 구입 후 차갑게 보관하고 홍합·조개는 조리해도 열리지 않으면 버립니다. 새우는 불투명하게, 소고기는 충분히 익힙니다. 밀·생선·새우·홍합·조개·오징어·참깨 알레르겐을 확인하고 원재료 라벨을 읽으세요. 남은 국물과 면은 2시간 안에 4°C 이하로 냉장하고 3~4일 안에 먹으며 74°C까지 재가열합니다.
Allergens: wheat/gluten in wheat noodles, fish in dried anchovies and fish sauce, crustacean shellfish (shrimp), molluscan shellfish (mussels, optional clams, squid), sesame (sesame oil), check packaged products for undeclared cross-contact
원본·사진 출처
현재 음식 이미지는 사진을 대신한 일러스트입니다.
- Maangchi — Jjamppong, spicy mixed-up seafood noodle soup
- Maangchi — Jjamppong official YouTube recipe video (2018)
- FoodSafety.gov — Safe Minimum Internal Temperatures
- FoodSafety.gov — Four Steps to Food Safety
- FDA — Selecting and Serving Fresh and Frozen Seafood Safely
- FDA — Food Allergies: What You Need to Know