AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
염장 쌈다시마로 만드는 초간단 다시마쌈 2인분
염장 쌈다시마를 씻고 소금기를 뺀 다음 짧게 데쳐 초고추장에 찍어 먹는 간단한 한국식 쌈 반찬입니다. 가열·염분 제거는 제품 표시를 우선합니다.
01 / GET READY
0 / 3준비할 재료
인분: 2 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
5 단계만드는 순서
- 01
염장 쌈다시마 250g의 겉소금을 털고 흐르는 찬물로 2~3번 헹굽니다.
- 02
찬물에 20~30분 담가 소금기를 빼세요. 원하면 식초 1/2큰술을 물에 더합니다. 조금 맛보아 짜면 물을 갈아 더 담그되, 제품의 염분 제거 지시를 우선합니다.
- 03
소금기를 뺀 다시마를 다시 헹굽니다. 끓는 물에 약 15~20초 데친 뒤 바로 찬물에 식힙니다. 제품에 별도 가열 지시가 있으면 그 지시대로 충분히 익힙니다.
- 04
체에 밭쳐 물기를 뺀 뒤 한입에 밥을 감쌀 수 있도록 약 6×8cm 크기로 잘라 접시에 담습니다.
- 05
초고추장 2큰술을 작은 그릇에 따로 담아 찍어 먹습니다. 밥을 싸 먹어도 좋으며, 양념은 조금씩 사용해 짠맛을 조절하세요.
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조리 전 확인
반드시 식용 염장 쌈다시마를 사용하고 포장 지시에 맞춰 소금기를 빼고 가열하세요. 생식용이 아닌 육수용 건다시마를 그대로 대체하지 마세요. 초고추장의 대두·밀 등 알레르기 성분은 제품별로 확인합니다. 남은 것은 실온에 2시간 이상 두지 말고 바로 냉장하며, 가능하면 조리 직후 먹으세요.
Allergens: 초고추장 제품에 대두·밀 등이 포함될 수 있음: 포장지의 알레르기 표시 확인, 해조류 섭취 제한이 필요한 사람은 의료진의 개별 지시 준수
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.