AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
구운 가지·애호박 간장무침 4인분
가지와 애호박을 소금에 잠시 절였다가 팬에 굽고 간장·참기름으로 무치는 반찬입니다. 찐 가지나물이나 호박전과 다른 조리법입니다.
01 / GET READY
0 / 12준비할 재료
인분: 4 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
4 단계만드는 순서
- 01
가지와 애호박을 씻어 8mm 두께의 둥근 조각으로 썹니다. 소금을 절반씩 뿌려 약 20분 두었다가 나온 물을 버리고 표면을 닦습니다.
- 02
팬에 기름을 얇게 바르고 중강불에서 채소를 한 겹씩 앞뒤로 약 2분씩 굽습니다. 두께에 따라 조절해 속이 부드럽고 표면이 살짝 갈색이 되게 합니다.
- 03
다진 쪽파, 마늘, 간장, 참기름, 설탕, 통깨, 후추를 섞습니다. 매콤하게 하려면 고춧가루를 선택해 넣습니다.
- 04
구운 채소를 양념에 부드럽게 버무려 냅니다. 남은 것은 밀폐해 냉장 보관합니다.
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조리 전 확인
채소는 흐르는 물에 씻어 익혀 먹습니다. 간장 속 대두·밀, 참기름·깨의 참깨 알레르기 표시를 확인하세요. 조리 후 2시간 안에 4℃ 이하 냉장하고 남은 것은 3~4일 안에 드세요.
Allergens: 대두(간장), 밀(간장 제품 확인), 참깨(참기름·통깨)
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.