AI 생성 이미지반찬 · K-FOOD
아삭한 단감·봄동 즉석 겉절이 3인분
단감의 아삭한 단맛과 봄동의 부드러운 잎을 간장·고춧가루 양념에 바로 무쳐 먹는 한국식 제철 겉절이입니다. 발효김치가 아닌 즉석 반찬입니다.
01 / GET READY
0 / 8준비할 재료
인분: 3 · 재료 체크
02 / LET'S COOK
6 단계만드는 순서
- 01
봄동 250g은 잎을 떼어 흐르는 물에 여러 번 씻고 체에 받쳐 물기를 충분히 뺍니다. 칼·도마와 손도 청결하게 준비합니다.
- 02
잎이 큰 봄동은 손으로 한입 크기로 뜯습니다. 단감 1개는 씻고 꼭지와 씨를 제거한 뒤 약 5mm 두께의 얇은 조각으로 썹니다.
- 03
작은 그릇에 간장 20mL, 매실청 15mL, 고춧가루 5g, 다진 마늘 5g을 고루 섞어 양념장을 만듭니다.
- 04
큰 볼에 봄동과 단감을 담고 양념장을 조금씩 나눠 넣어 잎이 찢어지지 않도록 가볍게 버무립니다.
- 05
참기름 10mL와 통깨 5g을 넣고 한 번만 더 뒤섞습니다. 너무 짜지 않도록 맛을 보고 양념 사용량을 조절합니다.
- 06
무친 뒤 바로 먹으면 아삭한 식감이 좋습니다. 가열하지 않는 생채 반찬이므로 상온에 오래 두지 말고 남으면 밀폐해 신속히 냉장합니다.
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조리 전 확인
봄동과 단감을 흐르는 물로 충분히 세척하고 가열하지 않는 반찬이므로 손·도구를 위생적으로 사용합니다. 간장 속 대두·밀, 참기름·깨의 참깨 알레르기를 확인합니다. 만든 후 곧 먹고 남으면 신속히 냉장합니다.
Allergens: 대두·밀(간장 제품 원재료 확인) / soy, wheat (soy sauce) / 大豆・小麦(しょうゆ表示), 참깨·참기름 / sesame / ごま
원본·사진 출처
AI 생성 이미지입니다.