AI生成画像おかず · K-FOOD
干しスケトウダラ70gのピリ辛炒め(2人分)
干しスケトウダラをさっと洗い、コチュジャンだれで弱火炒めする韓国の常備菜です。
01 / GET READY
0 / 10材料
人分: 2 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
干し魚70gを食べやすく切り、水でさっと洗って水気を切ります。長く浸けません。
- 02
コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、料理酒大さじ1、水あめ大さじ1、にんにく大さじ1/2を混ぜます。
- 03
フライパンに油大さじ1/2を入れて弱火で温めます。
- 04
干し魚とたれを入れ、均一に絡んで十分温まるまで炒めます。焦げそうなら火を弱めます。
- 05
刻み長ねぎとごまを加えて混ぜ、火を止めます。
- 06
温かいうちに食べるか、すぐ冷まして密閉容器で冷蔵します。
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参考リンク
調理前の確認
魚・大豆・ごまのアレルギーに注意。調味料の小麦・アルコール表示を確認し、代用品では味が変わることに注意。2時間以内に冷蔵します。
Allergens: FISH, SOY, SESAME, WHEAT (check products)
画像・出典
AI生成画像です。