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粟粉と小豆あんで作る済州オメギトック12個
粟粉ともち米粉を使い、小豆あんを包んで煮た小豆をまぶす済州の郷土餅の家庭向けアレンジです。
01 / GET READY
0 / 8材料
人分: 4 · 材料を確認
02 / LET'S COOK
6 手順作り方
- 01
十分柔らかく煮た小豆の水気を切り、軽くつぶして外側の衣にします。未加熱の豆は使いません。
- 02
もち米粉、粟粉、砂糖、塩を混ぜ、湯180mLから少しずつ加えてへらでまとめます。
- 03
触れる温度になったら軽くこねて12等分します。割れれば少量の湯を足し、柔らかくしすぎないでください。
- 04
生地を広げて小豆あんを約10gずつ包み、継ぎ目をしっかり閉じて丸く整えます。
- 05
沸騰した湯に分けて入れ、くっつかないようそっと混ぜます。浮いてからも中まで十分ゆでて水を切ります。
- 06
温かいうちにゆで小豆をまぶします。餅は喉に詰まる危険があるため、小さく切り、子どもや高齢者には特に配慮します。
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参考リンク
調理前の確認
熱湯のやけどに注意し中まで十分ゆでます。粘りのある餅は喉に詰まる危険があるので、小さく切ってゆっくり食べてください。残りは早く冷蔵・冷凍します。
Allergens: 재료 자체의 대표 9대 알레르겐은 없으나 시판 팥앙금·가루의 혼입 알레르겐 확인 / Check packaged flour and bean paste cross-contact labels / 市販のあん・粉類のアレルゲン混入表示を確認
画像・出典
AI生成画像です。